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功效与作用

清热止咳、通常润便

1、清热止咳，竹薯粉有清热止咳通便的作用，对于身体上火所引起的咽喉部不适，咳嗽的情况都有很好的疗效。2、通常润便，竹薯有着丰富的淀粉，膳食纤维，胡萝卜素和维生素c等微量元素，若是烹调食用的话，能够增加饱足感，而且还可以促进肠道蠕动改善舒便，有利于改善便秘的症状。

注意事项

适宜人群

一般人群均适宜

禁忌人群

孕妇、阴血虚亏者。

不宜同食

无特殊同食禁忌

食用方法

竹薯粉葱饼

准备葱一把，鸡蛋两个,竹署粉，水，盐，髙鲜味精，植物油；竹薯粉加鸡蛋、水、盐、高鲜味精、一二滴油、切碎的葱，拌匀成糊状；锅中倒入一些油，将其煎熟即可食用。

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