白内障手术后一般5-7天可以逐步恢复正常用眼，但完全恢复清晰视力可能需要1-3个月，具体时间因个人情况而异。术后需注意避免过度用眼、剧烈活动或感染风险，以确保伤口愈合和长期视力效果。
白内障手术是一种微创手术，通常当天即可出院，术后眼部会有轻微不适，例如异物感、畏光或轻度流泪，这属于正常反应，约1-2天逐渐缓解。但术后初期，要避免长时间盯屏幕或阅读，尤其是高强度近距离用眼，这会增加眼压或导致眼疲劳，影响视力恢复。医生可能会开具抗菌类和抗炎类眼药水，如左氧氟沙星眼液、泼尼松龙眼液等，按时滴药可预防感染和控制炎症。为了保护术眼，需要避免直接水流冲洗、眼部揉搓以及暴露于污染环境中。
白内障手术是一种微创手术，通常当天即可出院，术后眼部会有轻微不适，例如异物感、畏光或轻度流泪，这属于正常反应，约1-2天逐渐缓解。但术后初期，要避免长时间盯屏幕或阅读，尤其是高强度近距离用眼，这会增加眼压或导致眼疲劳，影响视力恢复。医生可能会开具抗菌类和抗炎类眼药水，如左氧氟沙星眼液、泼尼松龙眼液等，按时滴药可预防感染和控制炎症。为了保护术眼，需要避免直接水流冲洗、眼部揉搓以及暴露于污染环境中。
建议术后前两周内不参与剧烈运动，如跑步、跳跃或弯腰提重物，以免增高眼压。外出时建议戴太阳镜，避免强光刺激；同时，饮食上应避免辛辣刺激食物，多摄入富含维生素A和C的食物，如胡萝卜、柑橘、菠菜等，有助于加快组织修复。如果术后一周视力恢复缓慢、伴有疼痛、红肿等异常症状，应立即就医复诊。遵医嘱定期复查也是恢复视力的重要保障。
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