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功效与作用

清热除烦、消肿止痛、化痰止咳

1、清热除烦，栀子花苦寒，能入血分而消邪热，具有解热毒和泻心火的作用。栀子有泻火除烦的功效，适合使用在一些具有热扰心神状况的患者身上，还能帮助治疗外感热病、邪郁上焦、心胸烦闷不眠的情况。2、消肿止痛，栀子能消肿止痛也能活血化瘀，平时可以把炒栀子研碎制成粉末状，再加适量的温水调成糊状，最后加入少量的酒精，在受伤以后取适量直接外敷在受伤的部位上，并用纱布固定好，每隔三到五天换药一次，多数伤者在换药两次以后肿痛的症状能明显减轻。3、化痰止咳，桅子能够抑制细菌生长，稀释痰液而通畅气道，具有化痰止咳的功效，可用作热痰壅肺而致咳嗽者的食疗品。

注意事项

适宜人群

一般人群均适宜

禁忌人群

脾虚便溏者。

不宜同食

无特殊同食禁忌

食用方法

炒栀子

将碾碎的栀子放入锅中小伙慢炒，炒到栀子色泽呈现金黄色即可起锅，将超过的栀子放凉后便可以食用。

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