滑子菇的功效与作用

1个月前 11观看

功效与作用p2O喜好网-记录每日喜好的科技时尚娱乐生活

提高免疫力、爱护肝脏、美容减肥p2O喜好网-记录每日喜好的科技时尚娱乐生活

1、提高免疫力。滑子菇能够防止过氧化物损害机体,降低因缺硒引起的血压升高和血黏度增加,调剂甲状腺的工作,提高免疫力。2、爱护肝脏。滑子菇可抑制血清和肝脏中胆固醇上升,对肝脏起到良好的爱护作用。它还含有多种抗病毒成分,对病毒性肝炎有一定食疗效果。3、美容减肥。滑子菇是一种较好的减肥美容食品。它所含的大量膳食纤维,具有防止便秘、促进排毒、防范糖尿病及大肠癌的作用。而且口蘑又属于低热量食物,可以防止发胖。 p2O喜好网-记录每日喜好的科技时尚娱乐生活

注意事项p2O喜好网-记录每日喜好的科技时尚娱乐生活

适宜人群p2O喜好网-记录每日喜好的科技时尚娱乐生活

一般人群均适宜p2O喜好网-记录每日喜好的科技时尚娱乐生活

禁忌人群p2O喜好网-记录每日喜好的科技时尚娱乐生活

脾胃寒湿气滞者。p2O喜好网-记录每日喜好的科技时尚娱乐生活

不宜同食p2O喜好网-记录每日喜好的科技时尚娱乐生活

鹌鹑肉

鹌鹑肉与滑子菇食物相克,不宜与鹌鹑肉同食,否则可能会使人体产生血管痉挛。 p2O喜好网-记录每日喜好的科技时尚娱乐生活

食用方法p2O喜好网-记录每日喜好的科技时尚娱乐生活

油菜滑子菇酱汁汤p2O喜好网-记录每日喜好的科技时尚娱乐生活

将油菜摘洗干净切成段,鸡腿菇切成小丁和滑子菇洗净备用。豆腐切成薄片,放入油锅中炸成金黄色捞出,切宽条备用。锅中留余油,放入鸡腿菇和滑子菇大火翻炒片刻,倒入少量清水,加盐、鸡精、胡椒粉调味。烧开后放入米酱、油菜心、豆腐条微煮一会,至酱汁溶化烧沸即可出锅。p2O喜好网-记录每日喜好的科技时尚娱乐生活

p2O喜好网-记录每日喜好的科技时尚娱乐生活

p2O喜好网-记录每日喜好的科技时尚娱乐生活

p2O喜好网-记录每日喜好的科技时尚娱乐生活

本文链接:http://www.xihao.site/showinfo-8-34683.html滑子菇的功效与作用

声明:本网页内容旨在传播知识,若有侵权等问题请及时与本网联系,我们将在第一时间删除处理。邮件:2376512515@qq.com。天上从来不会掉馅饼,请大家时刻谨防诈骗