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前列腺炎的初步评估可以通过观察尿频、尿急、下腹或会阴部疼痛等症状，并结合生活中不适体验进行简单判断，但确诊需专业医生检查。

前列腺炎是男性常见疾病，分为急性、慢性和无菌性三大类，不同类型症状各异，比如急性前列腺炎可能伴有发热等全身症状，而慢性前列腺炎多表现在腰骶部酸痛、排尿困难或性生活不适。一般情况下，炎症可能与久坐、憋尿、感染等因素有关。

如果您发现自己排尿时感到烧灼感、尿液分叉或尿流变细，或者下腹、睾丸周围隐隐作痛，这些可能是前列腺炎的基本表现。有些人还会注意到频繁起夜排尿，白天经常跑厕所，或者性生活中出现射精痛、性欲减退等问题。虽然通过症状可以大致了解身体情况，但单靠主观判断很难明确病因。

出现类似症状且持续时间较长或逐渐加重，建议尽快就医，进行前列腺液或尿液培养检查，以排查感染源。平时，要注意避免熬夜、久坐、辛辣饮食等，适当运动，有助于改善前列腺健康。

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