功效与作用
润肺止咳、清热解毒、保护肝脏
1、润肺止咳，冬蜜是一种能滋阴润燥，润肺止咳的保健食材，平时人们食用它以后能消除肺部炎症，也能缓解肺热肺燥，能防止肺部感染发生，另外，人们出现咳嗽痰，多气喘等不良症状时，多吃一些冬蜜还能让症状明显减轻。2、清热解毒，冬蜜是一种性质微寒的养生食材，人们食用它以后能清热解毒，它对人类的上呼吸道感染和咽喉肿痛以及扁桃体炎等多种高发疾病，都有明显预防作用。冬蜜还能加快人体内多种毒素代谢，人们食用它以后有取得特别好的排毒作用。3、保护肝脏，冬蜜对人类的肝脏也有明显的保护作用，它能在人类肝脏表面形成保护膜，可以减少药物对肝脏的伤害，另外它还能修复受损的肝细胞，提高肝脏解毒功能，经常食用可以防止肝脏病变，也能降低脂肪肝和酒精肝的发病率。
注意事项
适宜人群
一般人群均适宜
禁忌人群
高血糖患者、糖尿病患者
不宜同食
无特殊同食禁忌
食用方法
蜂蜜柚子茶
把柚子的果肉取出来，切成碎末，再与冬蜜放在一起，调匀，然后入锅慢慢熬制，熬到柚子果肉变成透明的酱状，取出关火，想吃时，直接取出适量放在杯子中，加温开水冲调即可。
冬蜜茶
取适量茶叶放于杯中，然后注入适量开水冲泡10分钟左右，然后放入2茶匙冬蜜，搅拌一下即可饮用。
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