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功效与作用

补血活血、疗虚进补、治疗血管硬化

1、补血活血：妇女因受寒体虚所致的痛经等症或是产后喝些蔗糖水，有补血活血的作用，在受寒腹痛时，也常用蔗糖姜汤来祛寒；2、疗虚进补：蔗糖对老年体弱，特别是大病初愈的人，还有极好的疗虚进补作用；3、治疗血管硬化：蔗糖对血管硬化能起到一定治疗作用，且不易诱发龋齿等牙科疾病。

注意事项

适宜人群

一般人群均适宜

禁忌人群

糖尿病患者、儿童、高血糖人群。

不宜同食

无特殊同食禁忌

食用方法

雪梨炖银耳

银耳用水泡发去蒂，雪梨去皮籽切块。将准备好的雪梨、银耳以及蔗糖放入碗内，加几粒枸杞以及适量的水，放入锅中隔水蒸大约半个小时左右即可。

荸荠蔗糖水

先将荸荠去皮，锅里加入适量清水烧开，放入荸荠煮10分钟，然后放入蔗糖再煮5分钟左右，盛出即可食用。

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