全麦面包的功效与作用

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功效与作用S69喜好网-记录每日喜好的科技时尚娱乐生活

控制血糖、预防便秘S69喜好网-记录每日喜好的科技时尚娱乐生活

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注意事项S69喜好网-记录每日喜好的科技时尚娱乐生活

适宜人群S69喜好网-记录每日喜好的科技时尚娱乐生活

一般人群均适宜S69喜好网-记录每日喜好的科技时尚娱乐生活

禁忌人群S69喜好网-记录每日喜好的科技时尚娱乐生活

无特殊禁忌人群S69喜好网-记录每日喜好的科技时尚娱乐生活

不宜同食S69喜好网-记录每日喜好的科技时尚娱乐生活

无特殊同食禁忌

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食用方法S69喜好网-记录每日喜好的科技时尚娱乐生活

全麦三明治S69喜好网-记录每日喜好的科技时尚娱乐生活

将面包切成三角形,两两叠在一起,加上煎蛋、火腿、生菜,刷上自己喜欢的酱即可。S69喜好网-记录每日喜好的科技时尚娱乐生活

全麦面包煎蛋S69喜好网-记录每日喜好的科技时尚娱乐生活

碗里打个鸡蛋,将鸡蛋打散;另取一个碗,放入适量的面粉、盐,加入清水,和成面糊;拿一片面包放入鸡蛋液里,然后再放入面糊里蘸匀;油温7成热,放入锅中煎炸。S69喜好网-记录每日喜好的科技时尚娱乐生活

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