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杨桃的功效与作用

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功效与作用T1p喜好网-记录每日喜好的科技时尚娱乐生活

消除疲劳感、促进消化、降脂降血糖T1p喜好网-记录每日喜好的科技时尚娱乐生活

1、消除疲劳感：杨桃中糖类、维生素C及有机酸含量丰富，且果汁充沛，能迅速补充人体的水分，生津止渴，并使人体内的热或酒毒随小便排出体外，消除疲劳感。2、促进消化：杨桃果汁中含有大量纤维质、草酸、柠檬酸、苹果酸等，能提高胃液的酸度，促进食物的消化。如胸闷欲呕、消化不良、腹胀打嗝，只要多吃杨桃，症状便能逐渐减轻。3、降脂降血糖：杨桃能减少机体对脂肪的吸收，有降低血脂、胆固醇的作用，对高血压、动脉硬化等心血管疾病有预防作用。 T1p喜好网-记录每日喜好的科技时尚娱乐生活

注意事项T1p喜好网-记录每日喜好的科技时尚娱乐生活

适宜人群T1p喜好网-记录每日喜好的科技时尚娱乐生活

风热咳嗽、咽喉疼痛等咽喉不适的人群，或者是存在有小便热涩、泌尿系统结石疾病的患者，还有肥胖人群。T1p喜好网-记录每日喜好的科技时尚娱乐生活

禁忌人群T1p喜好网-记录每日喜好的科技时尚娱乐生活

肾病患者、糖尿病人。T1p喜好网-记录每日喜好的科技时尚娱乐生活

食用方法T1p喜好网-记录每日喜好的科技时尚娱乐生活

拌白糖、杨桃酒T1p喜好网-记录每日喜好的科技时尚娱乐生活

1、拌白糖：将新鲜的杨桃削掉硬边儿，切片，加入适量白糖调匀以后吃。2、杨桃酒：杨桃洗净沥干，切片。把切片的杨桃装进容器，放冰糖，倒酒浸过面，一个月后，就可饮用。T1p喜好网-记录每日喜好的科技时尚娱乐生活

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