女性尿频尿急常见于泌尿系统感染、膀胱过度活动症或盆底肌功能障碍，需结合具体病因采取抗感染治疗、行为训练或盆底康复。
1.泌尿系统感染
细菌侵入尿道或膀胱引发炎症是女性尿频尿急最常见原因，与生理结构短直有关。典型症状包括排尿灼痛、尿液浑浊。治疗需口服抗生素如左氧氟沙星、头孢克肟或磷霉素，疗程3-7天。每日饮水2000ml以上，避免憋尿，性交后及时排尿可预防复发。
2.膀胱过度活动症
逼尿肌异常收缩导致尿急，可能伴随急迫性尿失禁。确诊需尿动力学检查，治疗首选M受体阻滞剂如索利那新、托特罗定，配合定时排尿训练。每日记录排尿日记，控制咖啡因摄入，凯格尔运动可增强膀胱控制力。
3.盆底肌功能障碍
分娩损伤或长期腹压增高可能导致盆底肌松弛，表现为尿频伴压力性尿失禁。盆底肌电评估可确诊，康复方案包括生物反馈治疗、阴道哑铃训练，每天3组缩肛运动，每组15次。严重者需悬吊术或尿道中段吊带术。
4.其他病理因素
间质性膀胱炎表现为膀胱区疼痛，需膀胱水扩张治疗；糖尿病引发渗透性利尿需控制血糖；子宫肌瘤压迫膀胱需手术切除。绝经后雌激素下降导致尿道黏膜萎缩，可局部使用雌三醇乳膏。
出现血尿、发热或腰痛需立即就医排查肾盂肾炎。日常避免穿紧身裤，如厕后从前向后擦拭，每年妇科检查排除阴道炎交叉感染。症状持续超过3天或反复发作应进行尿常规、超声检查明确病因。
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