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乳头肿可能与多种原因相关，包括炎症、激素波动、外力刺激或潜在疾病，若症状持续不退或伴随疼痛、分泌物等，需要尽快就医。

乳头肿是一种常见现象，男女均可能出现。在女性中，月经周期、怀孕或哺乳期的激素变化会导致乳头暂时性肿胀。在男性中，乳头肿有时与激素水平波动有关，例如青春期的生理变化。乳头长期受摩擦、压迫或不当穿戴内衣，也可能引发局部刺激和肿胀。

如果乳头肿胀还伴有疼痛、皮肤发红、冷汗或渗液，这可能是感染或皮肤性疾病的特征，例如湿疹、皮肤炎等。而乳腺增生或乳癌虽然少见，但某些情况下也会导致肿胀或其他不适。所以，对于持续性乳头肿胀最好尽早明确原因。

日常可以局部减少摩擦，例如选择舒适柔软的内衣或避免使用刺激性护肤品；若是湿疹或皮炎引起，可以使用温和的皮肤药膏。如果无法改善或发现明显肿块、血性分泌物，应尽快就医检测，接受专业判断和治疗。

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