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瘢痕疙瘩可以通过多种方法改善，但彻底清除可能较为困难，建议根据个人情况咨询专业医生制定治疗方案。

这种皮肤问题常见于疤痕体质人群，由皮肤损伤后异常增生的结缔组织形成，表现为疤痕凸起且质地较硬，颜色通常偏深。它的形成可能与基因因素、过度修复反应或感染有关。有时即使是微小创伤，例如蚊虫叮咬、打耳洞，也可能诱发瘢痕疙瘩的产生。

在处理方面，目前常用的方法包括激光治疗、冷冻疗法、局部注射药物和外科手术等。局部注射激素类药物能够抑制过度增生，激光可改善外观，而冷冻治疗可以减轻瘢痕厚度。手术切除虽然可以去除瘢痕疙瘩，但往往伴随再生风险，术后需配合其他疗法。还有硅胶贴、压力衣等辅助器具，能减少瘢痕的增生速度。

如果瘢痕增生伴随明显疼痛、发红或影响日常功能，如活动受限，务必寻求皮肤科或整形外科医生的帮助。在日常生活中，避免反复摩擦这些区域，平时可以使用保湿剂来滋润皮肤，减少对伤口的刺激隐患。对于疤痕体质的人而言，尽量避免不必要的手术或皮肤创伤，将是预防瘢痕疙瘩的关键。

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