包皮过长可能会导致敏感度降低，因为长期包裹状态减少了龟头暴露和与外界的摩擦，从而导致角质层的形成。角质层增厚会减弱对外界刺激的敏感性，使得在性生活中感受减弱。
正常情况下，包皮能够保护龟头避免受到损伤，但过长的包皮如果无法完全回缩，可能会影响局部清洁，容易滋生细菌或引发炎症。而包皮长期覆盖导致的物理保护过度，也会使得龟头对触觉刺激的适应性下降，这就是敏感度降低的生理原因。
如果因为敏感度问题对生活质量产生了困扰，可以考虑适当改善，比如日常注意清洁，用温水每日清洗，避免细菌聚集；也可以尝试通过手动牵拉让包皮退缩，提高局部的耐受度。如果这些方法无效，且情况较为严重，必要时可以咨询泌尿外科医生评估是否需要手术，比如包皮环切。
日常护理由于针对包皮问题较为重要，避免用力过度清洗或使用刺激性洗剂，同时保持良好的卫生习惯。如果存在其他关联症状如疼痛或感染，不要拖延，尽早就医寻求专业帮助，确保生殖健康。
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