膝关节置换术后出现小腿浮肿通常是手术后的正常反应,但若浮肿严重伴随疼痛、发热或皮肤颜色异常,应及时就医。
手术过程中,局部组织会受到创伤,术后的炎性反应和局部淋巴循环受影响是导致浮肿的主要原因。长时间卧床或活动量不足也会让血液循环效率变慢,造成下肢积液、静脉血回流受阻。偶尔,血栓的形成也可能是浮肿的诱因之一。
缓解浮肿的方法包括抬高患肢,帮助血液和淋巴液回流。尽量每天抬腿15至30分钟,角度以高于心脏为宜。适度的功能性锻炼也很重要,例如在医生指导下进行踝泵运动。这些动作看似简单,但能显著改善局部血液循环。还要注意饮食清淡,避免过量盐分导致水钠潴留。如果医生允许,可以佩戴医用弹力袜,它能为下肢提供一定压力,促进肿胀消退。
术后需要定期复诊,尤其在症状无缓解或明显加重时,应向医生咨询是否存在潜在血栓或感染的风险。手术部位和康复进展的健康状况需实时监测,切勿自行改变康复计划。
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