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出现肾炎的早期症状时，应及时到医院就诊，及早诊断和治疗能有效控制病情。

肾炎常见的早期表现包括尿液变化、身体水肿和高血压等。尿液可能出现颜色加深（如酱油色或浓茶色），甚至在尿检中发现蛋白质或红细胞；水肿较常见于早晨的眼睑和面部，严重时会蔓延至全身；血压升高也可能是容易被忽略的一个信号，尤其是平时血压正常者突然出现异常时，需要注意肾脏问题的可能性。

部分患者还会感到腰部隐隐作痛，伴随疲乏无力症状。这些早期症状可能并不明显，有时容易被误认为劳累所致，甚至在一些病例中并无明显症状，但肾功能已经出现损害。若有相关病史（如慢性咽喉炎、链球菌感染等），更需要提高警惕。

日常生活中，要养成观察尿液的习惯，注意水肿和血压变化，加强健康体检意识，尤其是有易感因素的人群。少熬夜、少吃高盐饮食，避免滥用药物也十分关键。如果出现疑似症状，应尽快联系专业医生，通过检查明确诊断并采取适合的治疗措施。

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