鼻窦炎导致的头疼通常表现为前额、面部、眼周或牙齿区域的钝性疼痛，并可能伴有晨起时加重、低头时疼痛加剧的特征，这是由于患部炎症导致鼻窦压力增大所致。如果出现长期头疼且伴随鼻塞、脓性分泌物或嗅觉减退，需要警惕鼻窦炎的可能性并尽快就医。
鼻窦炎引发的头疼症状因受感染的鼻窦部位不同而有所差异。例如，额窦炎通常引起前额中间处的疼痛，早晨明显，晚上减轻；筛窦炎则常造成眼眶内侧或鼻根部的胀痛；上颌窦炎可能表现为面颊或上牙痛，有时涉及到一侧；而蝶窦炎较少见，但可能引起头顶部或后枕部深层疼痛。这类头疼还可能伴随其他症状，如持续性鼻塞、分泌较稠的黄色或绿色鼻涕、嗓子不适及易疲倦等。
缓解鼻窦炎引发的头疼，首要是减轻鼻窦的炎症和压力。可以通过盐水鼻腔冲洗改善鼻腔通畅度；使用减充血剂（如伪麻黄碱），但需注意避免长期使用以免导致药物性鼻炎；必要时在医生指导下使用抗生素。蒸汽吸入或热敷能帮助缓解鼻窦压力。生活中要多饮水，避免接触过敏原及烟雾，并注意充足休息。如果上述方法效果不佳，或症状持续超过10天，可能需要手术治疗清除感染部位，比如功能性鼻窦内窥镜手术。
对于严重鼻窦炎头疼且伴有发烧、高度面部肿胀或视力异常等，更需立即就医，以防感染扩散至眼部或脑部引发更严重的并发症。平时重视免疫力维护，以及适时治疗感冒和鼻炎，有助于预防鼻窦炎复发和恶化。
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