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肾结石患者在日常生活中应避免饮用高草酸、高糖分、浓茶和酒精类饮品。

肾结石是由尿液中的晶体物质堆积形成的，草酸钙和尿酸是最常见的组成成分。当摄入过多含草酸的食物或饮品，比如茶和咖啡，会导致体内草酸增多，加剧结石的形成风险。含糖饮料则可能通过改变尿液成分间接增加患结石的几率，而酒精可能导致脱水，使尿液浓缩，进一步促进结石生成。

为了减少肾结石复发的可能，浓茶和含咖啡因的饮品应该限量，因为它们含有较高的草酸或刺激代谢堆积。像碳酸饮料、果汁饮料等高糖饮糟也不适合过度饮用。酒精饮品干扰肾脏功能，可能恶化肾结石症状。

建议肾结石患者平时主要饮用白开水或淡矿泉水，维持足够的饮水量以稀释尿液。如果感到不适或排石困难，务必前往医院咨询专科医生，接受超声波或CT检查，配合专业治疗。

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