旅游带什么吃的?以下是一些可能适用的建议:1.坚果和干果:这些是非常好的旅游零食,可以保持饱腹感并提供能量。带一些开心果、核桃、腰果、杏仁、无花果干、蔓越莓干等。2.水果:如果旅游目的地天气炎热,带一些水果可以为您提供清凉和营养。那么,旅游带什么吃的?一起来了解一下吧。
适合旅途路上吃的食物
1、出去旅游最好带保温水壶,因为很容易渴的,景点水也是很贵的.
2、食品的话可以带面包,它比较轻也不占地方.还有肉脯,香肠都可以搭配面包吃,可以增加热量补充体力消耗.
3、带一些巧克力也是很好的选择,即可以当零食,也可以填饱肚子!带上1~2个苹果也很不错.
旅游出门带什么吃的
我一般都是选用自己做的冷吃 美食 !因为自己做的,放心,而且没有添加防腐剂等化学添加剂,吃起来放心。就算现在最热的天,我做的冷吃牛肉干只要不开袋,也能在常温下放几天。外地很多客户,都爱买我家的 美食 带出去 旅游 。
第一、面食食品: 出去 旅游 带的食品尽量要轻便,这样 旅游 的时候就不会因为携带的东西太多太重而消耗格外的体力,所以面食类的食品比较方便好吃。比如多种维生素的压缩饼干、水果蔬菜口味的面包、肉松类的面包,以及了流行了一段时间的自嗨锅,有火锅类的也有方便面类的,都是不错的选择。
第二、肉类食品:旅游 的时候消耗的体力会比较大,尤其是去一些泰山、黄山等登山的 旅游 景点,所以有些朋友可能觉得光吃饼干面包,不解饿。所以可以尝试的带些肉类的肠、鸡腿、鸡脖鸭脖等肉食产品,既好吃有能快速的补充体力!方便快捷!
第三、甜品糖类食品: 糖类的食品也是比较方便的,无论是青年人还是老年人都可以吃,能够很好的补充身体能量。尤其是有些低血糖老年人,可以补充糖分,能够很好的恢复体力。
第四、水果类食品: 外出 旅游 的时候可以带一些水果,也是比较方便的, 旅游 途中吃一些可以有效的解渴解乏,比如常见的苹果、梨、香蕉类的,如果是短途的 旅游 的可以多带些;但是如果是长途旅行建议少带一些,因为这些水果的重量比较大,所以带的太多不容易携带,吃不了还容易变质变坏,这样就有些浪费了。
旅游自带食物大全
如下:
1、面包。
面包的味道很好吃,而且可以装在袋子里,非常的方便,另外面包可以很好地解决饥饿。
2、方便面。
携带方便面,吃起来是非常方便的,只要有热水,就可以泡出热气腾腾的一碗面条,而且对于充饥是非常好的选择。
3、饼干。
饼干也是对于外出很棒的食物,可以充饥,而且还携带方便,非常好吃。
4、烧饼
烧饼水分少,不易变质,携带方便容易保存,作为主食是不错的选择。
5、软麻花
软麻花口感有软、香、甜的特点,包装方便,便于携带,可以随时随地的吃,有效解决温饱问题。
上山必备十大零食清单
旅游时带什么好吃的取决于个人口味和旅游目的地。以下是一些可能适用的建议:
1.坚果和干果:这些是非常好的旅游零食,可以保持饱腹感并提供能量。带一些开心果、核桃、腰果、杏仁、无花果干、蔓越莓干等。
2.水果:如果旅游目的地天气炎热,带一些水果可以为您提供清凉和营养。带一些香蕉、苹果、橙子、草莓、葡萄等。
3.饼干和糖果:这些是另外一些很好的旅游零食,可以提供能量并让您感到满足。带一些巧克力、薄荷糖、饼干、糖果等。
4.肉干和鱼干:这些是非常好的蛋白质来源,可以帮助您保持饱腹感并提供能量。带一些牛肉干、鸡肉干、鱼片干等。
5.瓶装水和饮料:确保您始终保持水分充足,特别是在旅游过程中进行大量活动时。带一些瓶装水和其他饮料,如果汁、茶、运动饮料等。
总结起来,根据您的个人口味和旅游目的地,选择一些健康的、易于携带的零食和饮料,以确保在旅游过程中始终保持饱腹感和水分充足。
出去游玩带啥吃的合适
旅行带什么吃的好?吃货看过来, 出门旅行带啥吃的好,以下是我为大家收集的旅行带什么吃的好,欢迎大家借鉴与参考,希望对大家有所帮助。
旅行带什么吃的好 篇1
1.主食类食物。
出门远行要消耗大量的能量,主食是能量的最佳补充剂。因此,旅游时应携带足量的面包(白面包、夹心面包、果酱面包等均可)、饼干或其他主食类食物。应注意的是,各类油炸主食(如炸糕等)、高糖奶油类主食(如奶油蛋糕)等,因易于引起胃肠不适,不宜作为旅游食品。方便面一般采用人造油加工,旅途中不宜大量摄入,一般每日不宜超过1包(桶)。
2.水果、果汁或果酱。
旅游途中应大量摄入新鲜水果(每日2~3个),以补充维生素、矿物质和膳食纤维。如果没有条件补充水果,可选用果汁类饮品或果酱等调味品,既可开胃,又能在一定程度上弥补没有水果的营养缺失。长途旅行中间断性摄入西红柿或黄瓜是良好的饮食习惯,但生吃瓜果务必注意饮食卫生。
3.蛋类、奶类和肉类食物。
这些食物可提供优质蛋白,在长途旅行中不可缺少。每日食用1~2个煮鸡蛋或茶叶蛋,配上100~150克左右的火腿制品或即食的快餐肉、香肠等,可补充一定量的优质蛋白质。
以上就是旅游带什么吃的的全部内容,旅行带什么吃的好 篇2 1、饼干糕点类零食 饼干糕点类零食应该是大部分都会选择的零食之一,它也是日常生活中人们常吃的一种零食。出去旅游带一些饼干糕点之类的可以填饱肚子补充体力,还是不错的。内容来源于互联网,信息真伪需自行辨别。如有侵权请联系删除。
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