小孩头疼呕吐可能由感冒、偏头痛、颅内感染或消化系统疾病等引起，应尽早明确病因并对症治疗。若症状严重或持续不缓解，需立即就医。
1、常见病因
感冒或病毒感染：感冒或病毒性感染可能导致头疼与恶心呕吐，尤其伴有发热、鼻塞、咳嗽等症状。此时建议给孩子多休息、多喝温水。若症状较重，可以咨询医生使用儿童适用的退烧药或止咳药，如对乙酰氨基酚或布洛芬。
偏头痛：有些孩子可能在12岁左右出现偏头痛，它表现为剧烈的头痛并伴有恶心、呕吐或光敏感等症状。此时应让孩子避免光线、噪音等外界刺激，休息在安静的环境中，中重度偏头痛可在医生指导下使用布洛芬类药物缓解。
颅内感染：如脑膜炎会导致急性头痛和呕吐，还会出现发热、颈部僵硬等严重症状。如果孩子出现意识模糊、高热、抽搐等情况，应立即前往医院进行详细检查。
2、消化系统相关问题
胃肠炎：由病毒、细菌或食物中毒引起的胃肠炎可能表现为呕吐，同时会有腹痛、腹泻等症状。建议让孩子多饮用淡盐水或电解质溶液，防止脱水，症状严重时需及时就医。
胃食管反流病：胃酸反流可能引发恶心吐司，并因疼痛导致头部不适。需注意孩子饮食，避免进食过量油腻、辛辣食物，晚上不要太晚用餐。
3、其他潜在病因
紧张性头痛或压力：学业压力或其他心理因素可能导致紧张性头痛，并偶尔伴随恶心。可以引导孩子说出压力源，并通过运动、放松训练等方式缓解情绪。
低血糖：孩子长时间不吃饭或剧烈运动后血糖过低，也可能出现头疼和呕吐。应及时补充葡萄糖水或进食少量含糖量高的食物。
颅压异常：如颅内压力增高，会表现为剧烈头痛和频繁呕吐。其他常见症状包括视力模糊、视野减退等。需尽快前往医院进行头颅CT或MRI检查。
头疼呕吐可能由多种因素引起，轻微问题可通过休息与调整改善，但如症状严重或伴随其他异常表现，务必要就医明确诊断，避免延误治疗。
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