最常用的肾结石去除方法包括体外冲击波碎石术、内窥镜取石术以及药物溶石治疗，这些方法因结石大小和位置不同而有所选择。体外冲击波碎石术通过震波将结石击碎，适合小于2厘米的结石，而内窥镜取石术则使用内窥镜直接进入肾脏移除结石，适用于较大或复杂的结石；药物溶石治疗主要用于小结石，通过特定药物溶解结石成分，从而帮助它们自然排出体外。
体外冲击波碎石术是一种非侵入性的方法，通常在门诊进行，恢复快，适合于大多数不需要开刀的患者。这一过程利用体外设备发出的冲击波集中到结石上，将其击碎成小颗粒，使之容易通过尿液排出。内窥镜取石术则需要更复杂的手术过程，将细长的内窥镜通过尿道插入到肾脏中以物理方式取出结石。此方法适用于体外碎石效果不佳，或者当结石较大非常顽固时的情况。药物溶石治疗则常用于预防和治疗较小的尿酸结石，通过碱化尿液或使用药物干预，帮助降低现有结石的浓度并减少新结石形成。
体外冲击波碎石术是一种非侵入性的方法，通常在门诊进行，恢复快，适合于大多数不需要开刀的患者。这一过程利用体外设备发出的冲击波集中到结石上，将其击碎成小颗粒，使之容易通过尿液排出。内窥镜取石术则需要更复杂的手术过程，将细长的内窥镜通过尿道插入到肾脏中以物理方式取出结石。此方法适用于体外碎石效果不佳，或者当结石较大非常顽固时的情况。药物溶石治疗则常用于预防和治疗较小的尿酸结石，通过碱化尿液或使用药物干预，帮助降低现有结石的浓度并减少新结石形成。
为了预防和减少肾结石的形成，应注意日常饮水量，建议每天至少摄入2-3升的水，以帮助尿液稀释，减少矿物质沉淀。合理调节饮食，多摄入含纤维素的食物，少食高草酸盐和高嘌呤食物，这有助于降低结石形成的风险。同时，定期体检是监测肾脏健康的重要措施之一，特别是对有家族病史或曾患肾结石的人群，对于高风险人群，及时的肾脏超声检查能有效预防严重并发症的发生。如果出现腰痛、血尿或尿频尿急等症状，应及时就医，这样才能在早期进行适当的处理，减少对肾脏的损害。
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