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慢性扁桃体炎五天没缓解，建议尽早就医，避免病情进一步加重或出现并发症。

慢性扁桃体炎是扁桃体长期受到感染或反复发炎引起的一种状态，表现为咽喉部位酸痛、异物感或反复发热等症状。相比急性扁桃体炎，它的症状更隐匿，但持续时间更长，容易影响生活质量。如果已经持续五天仍不见好转，可能提示病情较复杂，单靠自我护理难以解决。

一般情况下，慢性扁桃体炎可能会因免疫力低下、病菌重复感染或过敏反应等原因反复发作。儿童和青少年人群发病率较高，其反复感染也可能影响全身健康，例如诱发风湿热或肾炎等并发症。对于成年人，慢性咽喉炎的症状也会增加社交和工作上的不便，影响生活质量。如果长期未愈，甚至可能需要考虑是否进行扁桃体切除手术。

日常护理可以帮助缓解症状，但当病情难以缓解时，就医是必要的。日常可以做到以下几点：保持口腔和鼻腔清洁，适当用盐水漱口，避免辛辣刺激食物，补充足够水分，避免熬夜。若症状未见好转，或伴有发热、吞咽剧痛、扁桃体化脓等现象，应及时前往耳鼻喉科寻求专业医疗帮助。

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