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脑动脉狭窄是指脑部的动脉血管因为内壁变窄而导致血流受阻，需要尽早就医诊断和处理。

这种现象通常是因为动脉粥样硬化引起的，也可能与高血压、高血脂、糖尿病等慢性疾病相关。通俗来讲，脑动脉狭窄就像一条输送养分的“大道”被堵住了一部分，血液流动变差，大脑可能会供血不足。这可能导致轻微的头晕、记忆力减退，严重时甚至引发中风。

狭窄的程度决定了对健康的影响。如果狭窄较轻，可能无明显症状，但随着时间推移，血管堵塞程度加重，出现头痛、神志不清、单侧肢体无力甚至语言障碍等问题的风险会增加。检查脑动脉狭窄的方法主要有颈动脉超声、CT或磁共振血管成像等。

平时应注重控制血压、血脂和血糖，调整饮食结构，多摄入富含膳食纤维的食物，避免高脂肪、高胆固醇饮食，坚持锻炼和戒烟酒。如果怀疑自己存在症状或有相关疾病史，应尽快前往医院，由专业医生进一步评估和治疗。

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