小儿高热惊厥，作为儿科临床中常见的急症之一，常常让家长措手不及，担忧不已。然而，从儿科护理的专业视角来看，高热惊厥虽然紧急，但通过科学的家庭护理和及时的医疗干预，家长可以有效地帮助儿童减轻病痛，避免并发症的发生。
小儿高热惊厥是什么？
高热惊厥，通常发生在儿童体温急剧升高时，尤其是体温达到39℃及以上。儿童可能会出现突然的意识丧失、全身抽搐、眼球上翻、口唇发绀等症状。尽管高热惊厥看起来非常吓人，但大多数情况下它是良性的，不会对大脑造成永久性损伤。然而，如果处理不当或惊厥持续时间过长，可能会引发窒息、吸入性肺炎等严重并发症。
惊厥发作时的紧急处理
1.保持呼吸道通畅。当儿童出现惊厥时，首先要确保呼吸道畅通。将儿童平放在床上或地板上，头部稍微偏向一侧，以防止呕吐物或分泌物堵塞呼吸道。同时，松开儿童的衣领和裤带，保持呼吸顺畅。
2.避免过度刺激。在儿童惊厥发作时，家长要保持冷静，避免过度刺激儿童。不要强行按压肢体，也不要大声呼喊或摇晃儿童，以免加重惊厥症状。
3.降温处理。高热是引起惊厥的主要原因，因此降温处理至关重要。家长可以使用温水擦拭儿童的额头、颈部、腋窝和大腿根部等血管丰富的部位，帮助散发体热。同时，可以给儿童口服退烧药，但务必遵循医嘱或说明书上的剂量和用法。
4.观察病情变化。在儿童惊厥发作后，家长需要密切观察儿童的病情变化。注意体温、意识状态、呼吸、心率等生命体征的变化，以及是否有呕吐、腹泻等其他症状。如果惊厥持续时间较长（超过5分钟）或频繁发作，应立即就医。
惊厥发作后的护理
1.保持安静舒适的环境。儿童惊厥发作后，需要保持室内安静、舒适，避免过度刺激儿童。家长可以让儿童平躺在床上，头部稍微抬高，以减轻不适感。同时，保持室内空气流通，避免过热或过冷。
2.安抚与关爱。高热惊厥会让儿童感到恐惧和不安，家长需要给予足够的安抚和关爱。可以轻轻抚摸儿童的头部或背部，用温柔的语言安慰儿童，让儿童感受到家长的陪伴和支持，在恐惧与不安中感受到温暖与力量，从而更加勇敢地面对病痛。
3.饮食与营养。在儿童惊厥发作后，要注意饮食与营养的补充。家长可以给儿童提供清淡、易消化的食物，如稀饭、面条等。同时，鼓励儿童多喝水，以补充因高热而流失的水分。
预防高热惊厥的措施
1.增强体质。平时要加强儿童的体育锻炼，增强体质，提高免疫力。可以带儿童进行户外活动，如散步、跑步、玩耍等，但要注意避免儿童过度劳累。
2.合理穿衣。根据天气变化及时为儿童增减衣物，避免受凉或过热。同时，注意保持室内温度和湿度的适宜，避免儿童因环境变化而引发高热惊厥。
3.及时退热。一旦儿童出现发热症状，家长要及时采取措施进行退热处理。可以使用物理降温法（如温水擦拭）或口服退烧药（如对乙酰氨基酚或布洛芬），但务必遵循医嘱或说明书上的剂量和用法。
4.接种疫苗。按照国家规定为儿童接种各类疫苗，预防相关疾病的发生，从而降低高热惊厥的风险。
5.定期体检。家长应定期带儿童进行体检，了解儿童的身体状况，及时发现并处理潜在的健康问题。（资讯）
（文/河北省安国市妇幼保健计划生育服务中心 崔娟娟）
原标题：儿科护理视角下的小儿高热惊厥家庭护理措施
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